春天到，大家都忙著賞花，但有這么一群人卻忙著打噴嚏、擤鼻涕和用嘴“活下去”，他們就是鼻炎患者……為什么一到春天過敏性鼻炎就會發(fā)作？該如何應對過敏性鼻炎？

什么是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎也叫變應性鼻炎，通俗來說，過敏性鼻炎就是人體在接觸過敏原（例如花粉、動物皮屑、塵螨等）之后，鼻黏膜出現(xiàn)的非感染性的慢性炎癥。打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻癢，若出現(xiàn)2項以上癥狀，每天這些癥狀持續(xù)或累計在1小時以上，并伴有眼癢、結膜充血等眼部癥狀，就需要到醫(yī)院接受正規(guī)檢查，請醫(yī)生診斷是否為過敏性鼻炎。

為何春季鼻炎高發(fā)？

其實鼻炎在一年四季均可發(fā)病，尤其是急性鼻炎。但春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。春季空氣中花粉的濃度比較高，對花粉過敏的人群接觸后會引起鼻炎癥狀；另外，春季風大，空氣中的真菌孢子、粉塵螨在空氣中飄散，對這些成分過敏的人群接觸后會引起過敏性鼻炎，出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等表現(xiàn)。

過敏性鼻炎如何治療？

過敏性鼻炎的治療原則包括環(huán)境控制、藥物治療、免疫治療和健康教育。藥物治療主要是對癥治療，用來緩解過敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻癢和打噴嚏癥狀。免疫治療是針對過敏性鼻炎的對因治療，可以改變過敏性鼻炎的自然進程。目前來說，過敏性鼻炎尚不能徹底治愈，但可以通過規(guī)范化的綜合防治，控制患者的各種癥狀，改善患者的生活質量。

怎樣預防過敏性鼻炎？

1.遠離過敏原：有過敏性鼻炎的人要與過敏原隔絕，盡量少到室外活動，如花花草草、花粉、柳絮等。出門，記得戴口罩。2.多曬被子：被子睡久了會產生螨蟲，天氣比較好的時候，經常把被子拿出去曬一下，殺滅螨蟲預防過敏性鼻炎。3.忌養(yǎng)寵物：有過敏性鼻炎或過敏性體質的人都不能在室內養(yǎng)寵物，寵物身上的毛發(fā)或皮屑會引發(fā)過敏性鼻炎。4.生理鹽水洗鼻：用一定壓力將生理鹽水送入鼻腔，從鼻孔或者口部排出，達到清潔鼻腔、促進炎癥消散的目的。5.加強鍛煉：過敏性鼻炎的人對于空氣變化特別敏感，平時注意在家做做有氧運動來增強體質，如跳繩、瑜伽、慢跑、仰臥起坐等。6.及時就診：一旦出現(xiàn)過敏性鼻炎癥狀，及時到醫(yī)院就診，確定病情，按醫(yī)囑進行治療。

過敏性鼻炎要避免以下誤區(qū)：1.治不治無所謂，過敏性鼻炎若不及時進行治療，有可能誘發(fā)鼻竇炎、鼻息肉。長期治療不當，還會導致中耳炎、嗅覺喪失，甚至誘發(fā)支氣管哮喘。2.把過敏性鼻炎當感冒，有些人在春秋季出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀時，誤以為是季節(jié)變換受涼引起的感冒，就自行服用感冒藥物，結果導致病程遷延，持續(xù)發(fā)生鼻塞、流涕等癥狀。3.濫用滴鼻劑，有些患者長期鼻塞，單純應用滴鼻劑治療，由于這類滴鼻劑通常具有較強的血管擴張作用，是引起藥物性鼻炎最常見的原因。4.過早停藥，許多患者只在犯病時用藥，癥狀稍一緩解就停藥，導致過敏性鼻炎時好時壞，甚至越來越嚴重。對于季節(jié)性過敏性鼻炎，應遵醫(yī)囑提前2至3周用藥，季節(jié)過后，不能立即停藥，而是繼續(xù)用藥兩周左右。