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日常生活中如何預(yù)防口腔潰瘍的形成?

作者:劉合頻 來源:棗莊新聞網(wǎng) 2023-12-28 11:35:16

口腔潰瘍俗稱“口瘡”,是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥,多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位,這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差,口腔潰瘍發(fā)作時(shí)疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴(yán)重者還會(huì)影響飲食、說話,對(duì)日常生活造成極大不便,可并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。

一、造成口腔潰瘍的主要原因包括維生素缺乏、長(zhǎng)期精神緊張、感染等原因,患者可根據(jù)不同情況進(jìn)行對(duì)應(yīng)處理。

1、維生素缺乏:維生素缺乏會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍,患者可以多攝入富含維生素C的食物,如青菜、西紅柿、橙子、蘋果等。要注意清淡飲食,避免吃辛辣刺激易上火的食物,如燒烤、辣椒等,多喝水,并保持口腔衛(wèi)生。

2、長(zhǎng)期精神緊張:在人體長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài)下,隨著自身的壓力增大,也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生?;颊咝枰⒁鈩谝萁Y(jié)合,保證充足的睡眠,積極尋找釋放壓力的方法,可以通過散步、看書、聽音樂等方法進(jìn)行改善。

3、感染:當(dāng)口腔感染了一些病毒或者細(xì)菌時(shí),口腔會(huì)發(fā)生潰瘍?;颊呖梢允褂靡恍┫最惖乃幠と玺缺谆w維素、硼酸等貼敷到潰瘍的表面,有利于潰瘍傷口的愈合。另外,保持口腔清潔,可以用生理鹽水漱口,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

4、免疫功能紊亂:建議及時(shí)調(diào)整生活方式,改善工作和休息,保持工作和生活后積極鍛煉的習(xí)慣,可以定期注射人體免疫球蛋白產(chǎn)品,有些反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍可以口服沙利度胺調(diào)節(jié)免疫功能,減少潰瘍發(fā)作。

二、如對(duì)因治療病情難以緩解,患者需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,以避免耽誤病情,影響生活。因此需要有效的治療方式,其實(shí)針對(duì)于口腔潰瘍的治療有西醫(yī)的治療方式,也有中醫(yī)的治療,都是不錯(cuò)的選擇。

患者一般會(huì)采取藥物治療,治療效果會(huì)有一定的改善,但是想要根治此病,一定要對(duì)癥治療,下面就讓我們具體來了解一下吧。

1、西醫(yī)治療口腔潰瘍好得最快。

(1)含漱劑治療口腔潰瘍好得最快。這個(gè)治療口腔潰瘍的措施具體為使用0.25%金霉素溶液,1∶5000氯已定洗必泰溶液,1∶5000高錳酸鉀溶液,1∶5000呋喃西林溶液等。

(2)止痛劑治療口腔潰瘍。有0.5%~1%普魯卡因液,0.5%~1%達(dá)克羅寧液,0.5%~1%地卡因液,用時(shí)涂于潰瘍面上,連續(xù)2次用于進(jìn)食前暫時(shí)止痛。

2、中醫(yī)治療口腔潰瘍。

(1)脾胃積熱型口腔潰瘍??谇粷儼Y見口舌多處糜爛生瘡,瘡面紅腫,灼熱疼痛,甚則口臭牙齦腫痛,伴口渴多飲,尿黃便秘,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。治宜清熱瀉火,蕩滌胃熱。

口腔潰瘍方藥:山梔12克,黃芩12克,連翹12克,大黃10克,芒硝3克,薄荷8克,黃連10克,竹葉10克,甘草8克,水煎服,每日1劑。

(2)外感時(shí)毒型口腔潰瘍??谇粷兌喟l(fā)于外感后1~2天,伴有外感癥狀。初起口腔黏膜局部充血、紅腫,微痛,舌尖或唇內(nèi)出現(xiàn)粟粒樣小紅點(diǎn)或小皰疹,12小時(shí)內(nèi)皰疹潰破,呈表淺潰瘍,邊界清楚。治宜清熱解毒,健脾化濕。

口腔潰瘍方藥:銀花18克,連翹15克,藿香12克,木香10克,佩蘭10克,茯苓12克,神曲12克,枳殼10克,葛根15克,白術(shù)10克,代赭石20克,旋覆花(包煎)10克,水煎服,每日1劑。

(滕州市東沙河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 劉合頻)

編輯:孫奧 責(zé)編:馬園亮